058
清晨，穿外阳光明媚，是个好天气。年前年后遇上好天气那真是运气了，我偷偷下了床，给玖麽和宋雅掩好被子，把窗帘拉上。阳光被挡在外头，不再直射在床上。玖麽和宋雅昨晚可辛苦了，阳光虽好，可我却不想让它打扰爱人们睡觉。
“扣扣扣！”敲门声在极不恰当地时候响起，我飞快打开门，一闪身钻了出去。“嘘——，小声点，她们在睡觉呢！”我也没看来人是谁，轻手轻脚地把门关上。
旁边一个老头子穿着老式的中山装微笑地看着我的动作，似有嘉许之意。他轻声道：“小伙子，不错嘛，挺会照顾人的。走，咱们到外头散散步。”
一看竟然是自己的救命恩人，我不由对自己刚才无礼的举动有些惭愧。“老先生，不好意思啊，刚才……”
“没事，没事。是老头子我冒昧了，大清早的扰人好梦了。走走走，别跟我客气。老头子我也就比你痴长几岁而已，在修习气功这条漫漫长路上，我还得向你这个小师父学习呢。”老中医很豪爽，精神奕奕，值了一夜班的他丝毫未见疲态。
我们走出小小的卫生所时，值班台上那个小护士还趴在桌上呼呼大睡呢。“嘘——”老中医童心未泯，示意我放轻脚步。我们俩个做贼似的从小护身身边溜了出去。刚出门老中医就忍不住笑道：“小李她脸皮子薄，每次值班都打瞌睡，要是给人看到她值班在睡觉，她非哭鼻子不可。哎哟，她这一哭可把老头子我的心疼的，哎，人老人，尽说些胡话。”
“老先生可一点不显老啊，我看你一夜不睡还这么精神奕奕，可是老当益壮啊。如果我到您这个年纪能有您这么幅好体格，我做梦也要偷笑了。”
老中医不悦道：“你这个小伙子，年纪轻轻，尽给老夫打哈哈。你的身体怎么样，我还不清楚吗？”
我急道：“老先生，我可没有骗您的意思，您可千万别误会……”
老中医突然哈哈大笑，“被我骗着了吧！”
我无语，这老头怎么跟个老顽童似的？老中医，哦不，应该改名叫老顽童了。他可把我折腾的够呛，一惊一乍的，唬得我一愣一愣。老顽童边散步，边做着五禽戏。五禽戏在民间广为流传，是一种传统健身功法，由五种模仿动物的动作组成，分别是虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏和鸟戏。它是一种外动内静、动中求静、动静兼备、有刚有柔、刚柔并济、练内练外、内外兼练的仿生功法。非常适合中老年人习练！
因为习练密宗功法的关系，我常找些气功方面的书看，所以对五禽戏还是稍稍有些了解的。我静静地看着老顽童模仿着五种动物的姿式，一招一式，有板有眼的施展出来。凭气觉，我看出他气脉悠长，显然是他习练已久，真气充沛，难怪昨晚他那一针扎在我头顶百会穴上能将我从走火入魔的状态中惊醒。
一刻钟后，老顽童收功。
“老先生，想不到你还是武林前辈啊。”
老顽童勾肩搭背，一幅为老不尊模样，“老头子白白苦练了三十年，还不抵你这个小伙子呢。说说吧，你习练气功有多少年了？”
这老头一见面就给我一股亲切感，就像是我的爷爷。虽然我从来没见过爷爷，但他给我的就是一种像爷爷般的亲切感。当我提出想认他为爷爷的时候，老顽童大摇其头：“我这么年轻，只配给你当哥哥，怎么可以给你当爷爷呢？”
我知道他脾气，也就顺水推舟道：“那我可喊你叫老哥哥了哟！”
“诶，这样才对嘛。叫爷爷的话那才把我叫老了呢。”
此老人老生不老，难怪他身体如此健康，老人能保持一颗童心，岂不也是返老还童？
老人家很善谈，从他的话中我得知，老人的儿女都是军人，一个是侦察连连长，一个是护士长。76年对樾自卫反击战的时候，老人一双儿女在同一场战斗中牺牲了。老人的老伴受不了这巨大的打击，丢下老头子一个人去了。
听着老人淡淡的叙述，我眼睛红了。记得上学的时候，老师教过我们一篇课文《谁是最可爱的人》，至今我还记得卫巍那最动人的一段文字：
亲爱的朋友们，当你坐上早晨第一列电车驰向工厂的时候，当你扛上犁耙走向田野的时候，当你喝完一杯豆浆、提着书包走向学校的时候，当你安安静静坐到办公桌前计划这一天工作的时候，当你往孩子口里塞苹果的时候，当你和爱人悠闲散步的时候……朋友，你是否意识到你是在幸福之中呢？你也许很惊讶地说：“这是很平常的呀！”可是，从朝鲜归来的人，会知道你正生活在幸福中。请你意识到这是一种幸福吧，因为只有你意识到这一点，你才能更深刻了解我们的战士在朝鲜奋不顾身的原因。朋友！你是这么爱我们的祖国，爱我们的领袖，你一定会深深地爱我们的战士，——他们确实是我们最可爱的人！
我不敢想像白头人送黑发人的痛苦，从老顽童身上我学到了乐观积极的精神品质。虽然只是短短的叙述，但在他淡淡的叙述中，我竟然有一种升华感。最奇怪的是，丹田中的气竟然随着老人的话语声自动的流转。原本一直压抑在胸口的郁闷之气也迎刃而解。
我一直以为报上报道的那些气功讲座都是骗人的，直到今天我才发现，“气功讲座”真的有效！
“小兄弟，现在好多了么？”老人嘴角挂着微笑，眼神中却像博士爷爷一样，充满睿智。
家有一老，如有一宝。古人诚不欺我也。
“好多了，老哥哥。您的功力当真深厚的紧呐。”
老哥哥却笑说：“我这一把老骨头，凭的还不是练气功的时日长。小兴可就不一样了，年纪轻轻，却已有十年功力。我在你这个岁数，可没你这成就。不知道你能不能说说你练的是什么功法？我很好奇呢。”
此老给我一种亲人般的感觉，所以我也就没做隐瞒，把如何救了喇嘛师父，又如何从他那里学到密宗绝学的事向老人家一一道出。
老顽童突然拉住我的手说：“小兄弟，你练的是邪功啊！”
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“扣扣扣！”敲门声在极不恰当地时候响起，我飞快打开门，一闪身钻了出去。“嘘——，小声点，她们在睡觉呢！”我也没看来人是谁，轻手轻脚地把门关上。
旁边一个老头子穿着老式的中山装微笑地看着我的动作，似有嘉许之意。他轻声道：“小伙子，不错嘛，挺会照顾人的。走，咱们到外头散散步。”
一看竟然是自己的救命恩人，我不由对自己刚才无礼的举动有些惭愧。“老先生，不好意思啊，刚才……”
“没事，没事。是老头子我冒昧了，大清早的扰人好梦了。走走走，别跟我客气。老头子我也就比你痴长几岁而已，在修习气功这条漫漫长路上，我还得向你这个小师父学习呢。”老中医很豪爽，精神奕奕，值了一夜班的他丝毫未见疲态。
我们走出小小的卫生所时，值班台上那个小护士还趴在桌上呼呼大睡呢。“嘘——”老中医童心未泯，示意我放轻脚步。我们俩个做贼似的从小护身身边溜了出去。刚出门老中医就忍不住笑道：“小李她脸皮子薄，每次值班都打瞌睡，要是给人看到她值班在睡觉，她非哭鼻子不可。哎哟，她这一哭可把老头子我的心疼的，哎，人老人，尽说些胡话。”
“老先生可一点不显老啊，我看你一夜不睡还这么精神奕奕，可是老当益壮啊。如果我到您这个年纪能有您这么幅好体格，我做梦也要偷笑了。”
老中医不悦道：“你这个小伙子，年纪轻轻，尽给老夫打哈哈。你的身体怎么样，我还不清楚吗？”
我急道：“老先生，我可没有骗您的意思，您可千万别误会……”
老中医突然哈哈大笑，“被我骗着了吧！”
我无语，这老头怎么跟个老顽童似的？老中医，哦不，应该改名叫老顽童了。他可把我折腾的够呛，一惊一乍的，唬得我一愣一愣。老顽童边散步，边做着五禽戏。五禽戏在民间广为流传，是一种传统健身功法，由五种模仿动物的动作组成，分别是虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏和鸟戏。它是一种外动内静、动中求静、动静兼备、有刚有柔、刚柔并济、练内练外、内外兼练的仿生功法。非常适合中老年人习练！
因为习练密宗功法的关系，我常找些气功方面的书看，所以对五禽戏还是稍稍有些了解的。我静静地看着老顽童模仿着五种动物的姿式，一招一式，有板有眼的施展出来。凭气觉，我看出他气脉悠长，显然是他习练已久，真气充沛，难怪昨晚他那一针扎在我头顶百会穴上能将我从走火入魔的状态中惊醒。
一刻钟后，老顽童收功。
“老先生，想不到你还是武林前辈啊。”
老顽童勾肩搭背，一幅为老不尊模样，“老头子白白苦练了三十年，还不抵你这个小伙子呢。说说吧，你习练气功有多少年了？”
这老头一见面就给我一股亲切感，就像是我的爷爷。虽然我从来没见过爷爷，但他给我的就是一种像爷爷般的亲切感。当我提出想认他为爷爷的时候，老顽童大摇其头：“我这么年轻，只配给你当哥哥，怎么可以给你当爷爷呢？”
我知道他脾气，也就顺水推舟道：“那我可喊你叫老哥哥了哟！”
“诶，这样才对嘛。叫爷爷的话那才把我叫老了呢。”
此老人老生不老，难怪他身体如此健康，老人能保持一颗童心，岂不也是返老还童？
老人家很善谈，从他的话中我得知，老人的儿女都是军人，一个是侦察连连长，一个是护士长。76年对樾自卫反击战的时候，老人一双儿女在同一场战斗中牺牲了。老人的老伴受不了这巨大的打击，丢下老头子一个人去了。
听着老人淡淡的叙述，我眼睛红了。记得上学的时候，老师教过我们一篇课文《谁是最可爱的人》，至今我还记得卫巍那最动人的一段文字：
亲爱的朋友们，当你坐上早晨第一列电车驰向工厂的时候，当你扛上犁耙走向田野的时候，当你喝完一杯豆浆、提着书包走向学校的时候，当你安安静静坐到办公桌前计划这一天工作的时候，当你往孩子口里塞苹果的时候，当你和爱人悠闲散步的时候……朋友，你是否意识到你是在幸福之中呢？你也许很惊讶地说：“这是很平常的呀！”可是，从朝鲜归来的人，会知道你正生活在幸福中。请你意识到这是一种幸福吧，因为只有你意识到这一点，你才能更深刻了解我们的战士在朝鲜奋不顾身的原因。朋友！你是这么爱我们的祖国，爱我们的领袖，你一定会深深地爱我们的战士，——他们确实是我们最可爱的人！
我不敢想像白头人送黑发人的痛苦，从老顽童身上我学到了乐观积极的精神品质。虽然只是短短的叙述，但在他淡淡的叙述中，我竟然有一种升华感。最奇怪的是，丹田中的气竟然随着老人的话语声自动的流转。原本一直压抑在胸口的郁闷之气也迎刃而解。
我一直以为报上报道的那些气功讲座都是骗人的，直到今天我才发现，“气功讲座”真的有效！
“小兄弟，现在好多了么？”老人嘴角挂着微笑，眼神中却像博士爷爷一样，充满睿智。
家有一老，如有一宝。古人诚不欺我也。
“好多了，老哥哥。您的功力当真深厚的紧呐。”
老哥哥却笑说：“我这一把老骨头，凭的还不是练气功的时日长。小兴可就不一样了，年纪轻轻，却已有十年功力。我在你这个岁数，可没你这成就。不知道你能不能说说你练的是什么功法？我很好奇呢。”
此老给我一种亲人般的感觉，所以我也就没做隐瞒，把如何救了喇嘛师父，又如何从他那里学到密宗绝学的事向老人家一一道出。
老顽童突然拉住我的手说：“小兄弟，你练的是邪功啊！”
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